Всички деца имат страхове. Вашето дете може да изпада в паника ако непознат го вземе в ръце, може да се страхува от кучета. Вашият ученик може да получи стомашно разстройство в първия ден в новото училище. Но някои деца се притесняват повече от други. Често за родителите е болезнено да гледат как детето страда от тревожност. Но как да разберат дали това са нормални страхове, дали детето не се притесява твърде много и дали не е нужна помощ?
Разликата между нормалното притеснение и тревожното разстройство е в тежестта. Въпреки че страхът е естествено преживяване и реакция, в отговор на опасност, може да е нужно детето да бъде консултирано от специалист, ако тревожността му e несъразмерна на стресора, ако персистира или ако оказва влияние върху живота му и неговото психично здраве и развитие.
Следва списък на детските страхове, които се появяват при повечето деца в една и съща възраст.
Възраст 2г – 4г.
- Страховете около гърнето и навиците за приучаване към тоалетна са общи за децата в тази възраст. Това може да се дължи на притеснение от болка при дефекация, притеснение, че ще падне в гърнето, притеснение да носи гърнето в ръцете си; уплаха от звука на тоалетната, страх, че нещо ще излезе от тоалетната.
- Страх от тъмното;
- Страхът от тоалетната като място;
- Страх от гърмежи;
- Страх от сенки;
- Страх да спи само;
- Страх да не бъде отделено от родителите;
- Страх от времето, от душа и/или басейни;
- Страх от силни шумове (като от бокликчийски камиони, фойерверки и др.);
- Страх от внезапен, силен шум;
- Страх от хора, носещи костюми и маски;
- Страх от кучета, птици и различни животни;
- Страх от непознати;
- Страх от ескалатори;
- Страх да не се загубят;
Възраст 5г. – 7г.
- Тоалетните страхове могат да продължат и през този етап от развитието.
- Страх, че тоалетната може да бъде препълнена;
- Притеснение, че буболечки излизат от тоалетната;
- Притеснение, че дефекацията ще заболи;
- Страх от тъмното;
- Страх от това какво има под леглото;
- Страх от чудовища, зомбита и динозаври;
- Страх от духове и свръхествествени сили;
- Страх от тоалетни и тъмни стаи и места, когато вратата е открехната;
- Страх от телевизионни предавания, които са с елемент на ужаси;
- Страх от промени във времето – буря, светкавици, гръмотевици, торнадо и т.н.);
- Страх да не бъде отделен от родителите;
- Страх от учители, които им крещят или показват разочарованието си от тях;
- Страх/притеснение от тестове – математическите тестове за време, спелуването по български език и др.);
- Страх от връстници, които не ги харесват;
- Страх от доктори,зъболекари, инжекции и други медицински процедури;
- Страх от огън;
- Страх от вода и басейни;
- Страх от ескалатори и/или асансьори;
- Страх от буболечки, животни и всякакви насекоми.
Възраст 8г. – 11г.
- Страх от тъмното (изглежда сякаш никога не отминава J)
- Страх от тоалетни и тъмни местенца (когато вратата е открехната)
- Страх от лоши хора и да не бъдат отвлечени от тях;
- Страх от духове, полтъргайси и зли духове;
- Страх да остане сам в къщи;
- Страх от герои на известни филми на ужасите или легенди (че са истински) като Кървавата Мери, Айс и др;
- Страх, че нещо лошо ще се случи с родителите им, когато те не са с тях;
- Страх, че то самото може да умре или че някой обичан от него може да умре;
- Страх от болести, разстройства и мистериозни болки и страдания;
- Страх от училищен провал (дори когато са получили добра оценка);
- Страх да правят тестове и презентации пред много хора;
- Страх да не бъдат осмивани от връстниците;
- Страх да не останат без приятели;
- Страх от учители, които крещят или се разочароват от тях;
- Страх от родителско разочарование;
- Страх от микроби и разболяване;
- Страх от лекари, зъболекари, инжекции и други медицински процедури;
- Страх от някои ТВ предавания;
- Страх от насекоми и животни;
- Страх от височини;
- Страх от увеселителни паркове;
- Страх от асансьори;
- Страх от бури и природни бедствия.
Възраст 12г. – 18г.
- Страх от тъмно (както обикновено);
- Страх от духове, полтергайси и зли сили;
- Страх за собствената безопасност – да не бъдат убити, отвлечени и т.н.;
- Страх, че някой ги наблюдава през прозореца;
- Страх да останат сами;
- Страх да не умрат те самите или някой, когото обичат;
- Страх от болести и непознати болки и страдания;
- Страх, че нещо лошо ще се случи на родителите им,когато те не са с тях (пр. Катастрофа);
- Страх от разочарованието на родителите;
- Страх от негативни подмятания и подигравки в училище;
- Страх от провал в училище и/или спортните дейности (дори когато имат добри резултати);
- Страх от училищни презентации;
- Страх за начина,по които изглеждат в очите на другите (особено връстници);
- Страх да не бъдат отровени;
- Страх от микроби;
- Страх от лекари, зъболекари, игли и други медицински процедури;
- Страх от подигравките на връстниците;
- Страх да не останат без приятели;
- Страх от летене;
- Страх от височини;
- Страх от огън;
- Страх, че астероид ще удари земята;
- Страх от война или терористични атаки;
- Страх от напълняване, поява на акне или други представи за външния вид;
- Страх от метеорологични промени и природни бедствия;
- Страх да не останат бездомни в бъдеще;
- Страх от инциденти с коли;
- Страх от стрелба в училище или други масови стрелби.
Възраст 18г. – 20г.
- Страх от микроби и за здравето;
- Страх да не остане бездомник;
- Страх от смъртта;
- Страх за академичните постижения;
- Страх от романтично отхвърляне;
- Страх за целите в живота, които младият възрастен си поставя;
- Страх да стане възрастен (самостоятелен).
Появата на страхове в различните етапи от развитието на подрастващите е нормално. Ако обаче детето е блокирано от страхове и те нарушават ежедневното му функциониране – може би е добра идея да поговорите с педиатър или с детски терапевт.
Източник: Anxious Toddlers